Διακρίσεις σε πανελλήνιο, ευρωπαϊκό και παγκόσμιο επίπεδοστις τέχνες του TaeKwonDo και παγκρατίου αθλήματος.
Το Παγκράτιο είναι μια από τις αρχαιότερες μορφές πολεμικής τέχνης, με τις ρίζες του να φτάνουν στην αρχαία Ελλάδα. Συνδυάζοντας στοιχεία πάλης και πυγμαχίας, το Παγκράτιο προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη μάχη σώμα με σώμα.
Το Taekwondo είναι μια δυναμική και εντυπωσιακή πολεμική τέχνη που προέρχεται από την Κορέα. Χαρακτηρίζεται από τις γρήγορες και δυναμικές κλωτσιές, τις ακροβατικές κινήσεις και την αυστηρή πειθαρχία.
Οι πολεμικές τέχνες ενισχύουν τη φυσική κατάσταση και την ευελιξία των παιδιών, βοηθώντας τα να αναπτύξουν υγιεινές συνήθειες από μικρή ηλικία. Επιπλέον, διδάσκουν σημαντικές αξίες όπως η πειθαρχία, ο σεβασμός και η αυτοεκτίμηση, συμβάλλοντας στην ολιστική ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους.
Οι τεχνικές αυτοάμυνας για ενήλικες προσφέρουν τα απαραίτητα εργαλεία για την προστασία και την ασφάλεια σε απρόβλεπτες καταστάσεις. Εκτός από την εκμάθηση αποτελεσματικών κινήσεων, οι προπονήσεις αυτοάμυνας ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και την ψυχική αντοχή.
Παγκράτιον είναι δύο λέξεις Παν + Κράτος “τα πάντα κρατών” σημαίνει αυτός που κυριαρχεί, είναι η πολεμική τέχνη των αρχαίων Ελλήνων, ένας συνδυασμός πάλης, λακτισμάτων και πυγμαχίας.
Οι πηγές αναφέρουν ως την μητέρα όλων των πολεμικών τεχνών. Οι αθλητές διδάσκονται και καλλιεργούν σώμα και πνεύμα, αυτοέλεγχο, πειθαρχία και υπομονή. Η διδακτέα ύλη περιλαμβάνει τεχνικές όρθιας μάχης, Πυξ λαξ αλλά και μάχης εδάφους.
ΤΑΕ σημαίνει τεχνικές ποδιών, KWON τεχνικές Χεριών DO το μυαλό, ο τρόπος σκέψης. Προέρχεται από την Κορέα και είναι μια συνεχώς εξελισσόμενη πολεμική τέχνη.
Το 2000 έγινε επίσημα Ολυμπιακό άθλημα και η Ελλάδα έχει αναδείξει πολλούς αθλητές σε όλες τις διοργανώσεις του εξωτερικού. Η πειθαρχία, ο σεβασμός και η αγάπη είναι βασικές αρχές του αθλήματος.
Υπεύθυνος των τμημάτων
Με παγκόσμιες διακρίσεις στο παγκράτιο άθλημα. Κάτοχος 5 dan στο TaeKwonDo Με άδεια εξασκήσεως επαγγέλματος Α’ κατηγορία στο παγκράτιο άθλημα
Καθηγητής φυσικής αγωγής με ειδικότητα στο taekwondo και την αυτοάμυνα.
Πανελλήνιες διακρίσεις στο taekwondo και στο παγκράτιο άθλημα.
Άδεια εξάσκησης επαγγέλματος taekwondo α’ κατηγορίας και παγκράτιο άθλημα β’ κατηγορίας.
Ευστράτιος Τραμουντάνης
Απεβίωσε 26/8/2022
Kάτοχος 7 Dan Καθηγητή φυσικής αγωγής Εκπαιδευτικός στο Ειδικό σχολείο Αλεξανδρούπολης.
6 φορές Πρωταθλητής Ελλάδος 3η θέση στο Μεσογειακό Πρωτάθλημα
Παγρκάτιο
Ορφέας
TaeKwonDo
TaeKwonDo για παιδιά
Σωτήριος Τραμουντάνης
Δάσκαλος Παγκρατίου & TaeKwonDo
Κώστας Τραμουντάνης
Δάσκαλος παγκρατίου & TaeKwonDo